DESCUBRE TODAS NUESTRAS IDEAS DE RECETAS

DESCUBRE TODAS NUESTRAS IDEAS DE RECETAS

Pinterest

Verduras al wok con espaguetis

Un plato de verduras al wok con espaguetis que es perfecto para reponer fuerzas
Media
2 personas
15 mn
Veggie
Vegana
Ingredientes
2 personas
250g de espaguetis

1 bote de Brotes de soja

1 pimiento rojo

1 cebolla

1 nabo

1 bote zanahoria rallada Bonduelle

1 calabacín

1 bote Champiñones laminados Bonduelle

1 Bote de Judías verdes Bonduelle

1 cucharada de semillas de sésamo

1 cucharada de aceite de oliva
Ingredientes 2 personas
250g de espaguetis

1 bote de Brotes de soja

1 pimiento rojo

1 cebolla

1 nabo

1 bote zanahoria rallada Bonduelle

1 calabacín

1 bote Champiñones laminados Bonduelle

1 Bote de Judías verdes Bonduelle

1 cucharada de semillas de sésamo

1 cucharada de aceite de oliva

Receta hecha con

Judías verdes finas troceadasJudías verdes finas troceadas
etapa
  1. 1
    Poner los espaguetis a hervir y mientras cortar las verduras en juliana.
  2. 2
    Poner a fuego lento una cucharada de aceite de oliva junto a la de las semillas de sésamo. Remover todo el tiempo hasta que se tuesten. Añadir las verduras menos los champiñones y los brotes de soja.
  3. 3
    Cuando las verduras estén al gusto de cada uno echar los champiñones y los brotes de soja y los remueves durante otros dos minutos.
  4. 4
    Echar la salsa del aceite y las semillas y lo añades todo encima de los espaguetis.

Nuestro consejo

Sustituir los espaguetis por fideos de arroz para que sea apto para celiacos